Vivez un Stage Trail à Chamonix
COURREZ, EXPLOREZ, PROGRESSEZ
Stages Trail, Skyrunning, Aventures et Trekking au pied du Mont-Blanc
EMOTION ALPINE C'EST :
Olivier G. - Guide de Trail - Accompagnateur en Montagne
La garantie de stages trail sur les plus beaux spots autour du Mont-Blanc, des plus mythiques aux plus confidentiels.
Une Académie du Trail : ayez toutes les clés pour gérer votre activité, réalisez-vous, épanouissez-vous !
Des programmes conçus et encadrés (avec amour) par un professionnel indépendant.
Et bien plus : Tout connaitre sur la montagne, ses glaciers, sa biodiversité ...
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LES STAGES "ACADÉMIE DU TRAIL"
LES SÉJOURS ET AVENTURES TRAIL
ET PARCE QU'ON EST AMOUREUX DES ALPES AVANT TOUT
EMOTION ALPINE collabore aussi avec les leaders de l'outdoor !
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Et pleins d'infos sur Instagram!
Pourquoi faire un stage de trail à Chamonix avec EMOTION ALPINE ?
Pourquoi faire un stage de Trail ? ->
Participer à un stage de trail running c'est s'offrir une expérience unique pour les passionnés de course en montagne.
Les sujets abordés pendant un stage trail sont nombreux :
Qu'est ce qu'une bonne technique et gestuelle de course ? Comment s'améliorer en descente, en montée et sur terrains techniques ? Comment utiliser et optimiser son matériel ? (bâtons, vêtements, sac ect...) Comment s'entrainer pour s'améliorer en trail ? Quelle nutrition ? Comment éviter les blessures en courses à pied ? Comment être autonome en montagne ?
Un stage de trail en montagne c'est aussi l'occasion d'échanger avec d'autres coureurs, et d'apprendre des expériences de chacun. Mais SURTOUT, c'est le plaisir de courir et d'explorer un environnement époustouflant, face aux glaciers et en haute montagne, grâce à l'expertise d'un guide local.
Pourquoi du Trail à Chamonix ? ->
Chamonix, c'est LA capitale du trail et pour plusieurs (bonnes) raisons. Tout d'abord le massif offre un terrain de jeu immense pour le trail, mais aussi d'autres activités outdoor. Du massif des Aiguilles Rouges au Mont-Buet, en passant par la Jonction et la célèbre Mer de Glace, courir à Chamonix c'est s'assurer de faire du dénivelé dans la contemplation. Bien sûr les courses célèbres telles que l'UTMB ou le Marathon du Mont-Blanc ont contribué à rendre Chamonix si populaire dans le monde du trail, mais n'oublions pas que c'est d'abord nos montagnes et la culture locale qui ont donné naissance à ces courses.
Pourquoi un stage de trail avec EMOTION ALPINE ? ->
Parce que les stages et les séjours EMOTION ALPINE sont créés et encadrés par un coureur passionné et diplômé qui vit à Chamonix et parcourt les sentiers du massif du Mont-Blanc chaque année sur plus de 200 000 mètres de dénivelé !
"La 1ere course que j'ai faite ? C'était une course réservée aux enfants et j'ai terminé... dernier ! Par la suite je me blessais continuellement dû à une mauvaise technique. Bref, ce n'était pas inné chez moi et j'ai dû apprendre et "intellectualiser" la pratique du trail. Jusqu'à être capable de traverser les Alpes en courant, du lac Léman à la mer Méditerrannée. Que de chemins parcourus ! Dans tous les sens du terme.
Parallèlement j'ai beaucoup arpenté la montagne, notamment en Alpinisme et grâce à mon parcours et ma formation d'AMM je tiens à transmettre toutes les valeurs de la montagne et surtout les connaissances autour de la biodiversité. Bref, vivez un stage de trail, et bien plus que cela !"
Olivier GOUJON
